Инсталлируем
Запускаем и в настройках ничего не трогаем.
Как хотим начать запись видео нажимаем в игре Ф9.
Если остановить Ф12.
Если видем в левом верхнем углу красные цифры значит запись идёт,при нажатии Ф12 цифорки убегут в правый бок.
Теперь заходим в C:/Fraps и там увидете своё видео.
Теперь открываем Windows Movie Maker и заносим своё видео в нижний левый квадратик и после чего нажимаем Save to My Computer.
Сохраняем.
Потом заходим в папку куда вы сохраняли своё видео. Всё.